Burn-out? Begin met je rommel, niet met jezelf afbreken
Ik ga het maar gewoon zeggen: een burn-out ruimt zichzelf niet op.Sterker nog, als je er middenin zit, ruimt niets zichzelf op.Niet je huis. Niet je hoofd. Niet je gevoel van “ik kom er wel weer bovenop.” En dat is logisch.Want een burn-out is geen luiheid of falen.Het is het eindstation van te lang te veel […]
herfst dip?
Ik hoor zoveel mensen roepen: “Als de blaadjes vallen, word ik depressief.”En eerlijk? Ik zie het ook gebeuren – aan mensen én aan hun huis. Nou, ik niet.Sterker nog: ik steek een kaars aan, trek een dekentje over me heen en denk: laat maar komen, herfst. 🍂 Heeeeerlijk! Maar ik snap óók dat het anders kan […]
Routine kwijt? Zo pak je de draad weer op. (Zonder jezelf opnieuw uit te vinden)
Home Boekingen Voorbeelden & SIZ Diensten Contact Blog Waarom routines verdwijnen alsof ze er nooit waren Soms lijkt het alsof je het nét een beetje op de rit hebt… en dan bam: het leven gooit een emmer confetti over je planning. De structuur waar je nog een soort van aan hing, ligt plotseling in een […]