Burn-out? Begin met je rommel, niet met jezelf afbreken
Ik ga het maar gewoon zeggen: een burn-out ruimt zichzelf niet op.Sterker nog, als je er middenin zit, ruimt niets zichzelf op.Niet je huis. Niet je hoofd. Niet je gevoel van “ik kom er wel weer bovenop.” En dat is logisch.Want een burn-out is geen luiheid of falen.Het is het eindstation van te lang te veel […]
Hoe houd je structuur in een chaotisch gezin (zonder dat je gek wordt)
Home Boekingen Voorbeelden & SIZ Diensten Contact Blog Welkom in het leven van een gezin. Chaos is gratis bijgeleverd. Maar er is hoop: met structuur in een chaotisch gezinkun je ook in de drukte rust vinden. Ooit in deze situatie gezeten? Je woonkamer nét gedweild, kaarsje aan, kussens recht. Je draait je om en BAM… er […]
Routine kwijt? Zo pak je de draad weer op. (Zonder jezelf opnieuw uit te vinden)
Home Boekingen Voorbeelden & SIZ Diensten Contact Blog Waarom routines verdwijnen alsof ze er nooit waren Soms lijkt het alsof je het nét een beetje op de rit hebt… en dan bam: het leven gooit een emmer confetti over je planning. De structuur waar je nog een soort van aan hing, ligt plotseling in een […]